miércoles, 25 de febrero de 2015

Lenguado rápido en multicook

..Sabiduría es estar de acuerdo..con tu desacuerdo..

Ingredientes:

- 2 lenguados limpios.
- 2 dientes de ajo.
- Perejil en polvo.
- Aceite de oliva.

Programar la multicook en modo rápido y añadir una pizca de aceite.
Limpiar y laminar los ajos, ponerlos en la multicook, junto con los lenguados.
Cerrar y cocinar durante 7 minutos, abrir, dar la vuelta a los lenguados, repartir el perejil al guto, volver a cerrar y cocinar durante otros 7 minutos.